Accompagnement personnalisé
Thérapie brève Stratégique
vers le Mieux Etre en pleine conscience
« Mon approche en thérapie brève stratégique vous aide à surmonter rapidement vos obstacles en travaillant de manière ciblée et pragmatique. Nous élaborons ensemble des stratégies concrètes issues des principes de Palo Alto et de la PNL, pour modifier efficacement vos schémas de pensée et vos comportements.
Guidé par une pleine conscience, cet accompagnement vous donne les outils nécessaires pour transformer vos perceptions et intégrer durablement ces changements dans votre vie quotidienne. »
Hypnose Ericksonienne
votre Inconscient est un réservoir de ressources
L'hypnose : un outil naturel de la thérapie brève.
L'hypnose est un état modifié de conscience que chacun de nous expérimente naturellement au quotidien, en moyenne toutes les 45 minutes. C’est un processus commun qui survient lorsque nous sommes absorbés par un livre, perdus dans nos pensées ou en contemplation.
Reconnu pour son efficacité par de nombreuses études scientifiques, l'hypnose induit une relaxation profonde et agréable. Pendant cet état, vous restez conscient de votre environnement, tandis que le thérapeute vous guide pour mobiliser vos ressources intérieures.
Cela permet de renforcer votre capacité d'adaptation, d'encourager votre créativité et de développer votre confiance en vous.
En intégrant l'hypnose dans votre parcours thérapeutique, vous accédez à un outil puissant pour favoriser le changement et la croissance personnelle.
Intégration par les Mouvements Oculaires
Clés d'accès aux systèmes de représentation
L'intégration par les mouvements oculaires : un accès aux ressources inconscientes pour la guérison.
L'intégration par les mouvements oculaires est une technique innovante qui utilise le mouvement des yeux pour explorer et accéder aux ressources inconscientes du patient.
Cette méthode repose sur le principe de stimulation bilatérale, permettant de diminuer l'intensité émotionnelle liée à des expériences traumatiques.
Historiquement, cette technique a été mise en œuvre avec succès pour aider des militaires de retour du Vietnam et d'Irak, ainsi que des rescapés d'attentats, tels que ceux du Bataclan.
En désensibilisant un trauma, elle permet de mettre fin à la boucle traumatique et d'atténuer les comportements limitants qui en découlent.
Ainsi, l'intégration par les mouvements oculaires favorise un processus de guérison et de réintégration, ouvrant la voie à une vie plus sereine et épanouie.
Psychothanatothérapie
Thérapie des Vies antérieures
La psychothanatothérapie : un chemin vers la guérison de l'âme.
La psychothanatothérapie, à travers l'hypnose symbolique, vise à apaiser les blessures de l'âme en offrant une approche respectueuse et globale de chaque expérience humaine.
Aucun aspect de votre vécu n'est laissé de côté, ce qui permet une exploration profonde et libératrice de votre histoire personnelle.
En vous aidant à vivre pleinement dans le présent tout en reconnaissant les mémoires du passé et les espoirs pour l'avenir, cette méthode favorise un processus de guérison significatif.
Les bienfaits de la psychothanatothérapie incluent la réduction de l'anxiété et du stress, l'allègement des blessures émotionnelles, et la libération des blocages qui entravent votre épanouissement.
En ouvrant la voie à une vie plus équilibrée et sereine, elle vous permet de retrouver un sens de paix intérieure et de résilience.